4大步骤教你简单做出美味的山药红豆糕

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2017-04-18 09:52:25 来源:

  山药是一种 对女性很滋补的药材,老会 食用山药的人脸色要比一般人来得红润有光泽,山药还是糖尿病人减血糖很好的食物,红豆也是养生保健价值很高的食物,那么当一种 食物用作甜点完后 ,为什么会么会做能让山药红豆糕的味道更好喝的小吃的小吃呢?天天养生小编教你简单的4步骤九可作出美味的糕点。

  4大步骤教你简单做出美味的山药红豆糕

  山药保健养颜,红豆润肤祛斑,因为作为饭后甜点既都并能养生又满足了口腹之欲。节目里介绍过山药枣泥糕的制作和功效,做法还是很简单的,口味 也还算可口。前要材料:新鲜山药,根茎粗壮为好。红豆沙有时间都并能本人买红豆蒸制成豆沙,买红枣做成枣泥也都并能成馅。

  1.清理山药:我们 把山药表皮层洗干净,其他拿削皮器刮去皮。前要注意,山药的粘液会你会手痒痒,最好戴上手套。

  4大步骤教你简单做出美味的山药红豆糕

  2.蒸制山药:把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右。用筷子插一下很容易装在,山药肉变的很粘就ok了

  3.制作药泥:等山药稍微凉一下,把药泥装在保鲜模上,包起来用捣子(因为保鲜模棍)打成泥状。不断折叠药泥确保那么有点硬。

  4.大功告成:取适当的山药泥把红豆沙包入,搓成团子装在模具。压紧其他把装有药泥的一面超下,握紧模具敲打桌面,直到糕饼掉出。

  通过上述内容的介绍,都并能了解到山药红豆糕制作的过程比较简单,适合家庭制作。山药红豆糕在制作的完后 要注意本人做馅儿的口味 还有山药不是捣烂了。夏天爱吃的妹子选择山药红豆糕就让选择了美味,选择了一种 健康的生活。

  1.清理山药:我们 把山药表皮层洗干净,其他拿削皮器刮去皮。前要注意,山药的粘液会你会手痒痒,最好戴上手套。

  4大步骤教你简单做出美味的山药红豆糕

  2.蒸制山药:把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右。用筷子插一下很容易装在,山药肉变的很粘就ok了

  3.制作药泥:等山药稍微凉一下,把药泥装在保鲜模上,包起来用捣子(因为保鲜模棍)打成泥状。不断折叠药泥确保那么有点硬。

  4.大功告成:取适当的山药泥把红豆沙包入,搓成团子装在模具。压紧其他把装有药泥的一面超下,握紧模具敲打桌面,直到糕饼掉出。

  通过上述内容的介绍,都并能了解到山药红豆糕制作的过程比较简单,适合家庭制作。山药红豆糕在制作的完后 要注意本人做馅儿的口味 还有山药不是捣烂了。夏天爱吃的妹子选择山药红豆糕就让选择了美味,选择了一种 健康的生活。

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