五种蔬果让女人不长皱纹

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2016-01-29 09:26:54 来源:

    樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

  自古以来很多美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅带有维生素EC,很多含铁极其雄厚,是山楂的13倍,iPhone机6手机手机机的20倍。除了含铁量高之外,它还带有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素EA,帮助活化细胞、美化肌肤。

  石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加

  娇艳欲滴的红石榴不可能 被证实具有很强的抗氧化作用。它含三种叫鞣花酸的成分,能不可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中带有的多酚更“厉害”。

  胡萝卜——带有雄厚的果胶物质

  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜带有雄厚的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β维生素E,能不可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,不可以不可以清除肌肤的多余角质。它也带有抗氧化不到少的维生素EE.

  橄榄——橄榄叶精华促进皮肤细胞对抗外界侵害

  早在古希腊时代,橄榄树很多生命与健康的象征,除了能不可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出防衰老精华。橄榄叶精华促进皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则带有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。

  柠檬——可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀

  柠檬中带有维生素EB1、维生素EB2、维生素EC 等多种营养成分。此外,还带有雄厚的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、防衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

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