12个毁容食物千万别吃

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2017-04-27 11:17:11 来源:

  女亲戚亲戚亲们注意啦!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,不可能 它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦,下面跟天天养生网小编同時 去看看下文的具体介绍。

  臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还包含少许的凝固性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入不要 会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统不是不良影响。

  葵花子

  葵花子中包含不饱和脂肪酸,多吃会消耗少许的胆碱,使体内脂肪代谢地处障碍,并使少许脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

  猪肝

  每公斤猪肝含胆固醇达100毫克以上,摄入胆固醇不要 会原应动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃不要 。

  腌菜

  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的不可能 。另外,腌菜包含亚硝酸胺这名 致癌物质,久吃易诱发癌症。

  爆米花

  爆米花包含铅量高达10毫克/100克左右,对人体,不得劲是对儿童的造血系统、神经和消化系统不是害。

  鱼干片

  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的少许唾液可稀释胃液,降低消化能力。

  油条

  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就好难从肾脏体内排出,体内铝不要 ,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。

  咖啡

  咖啡中包含较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它加快速度就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  泡泡糖

  泡泡糖中的火山玻璃橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化不利于剂、防老剂等打上去剂,多吃会对身体不利。

  加糖鲜榨橙汁

  加了糖的橙汁比汽水的热量都要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

  松花蛋

  松花蛋包含少许的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

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